Mustikka-banaani smoothie

Ainekset 4 annosta

41 g Elovena kaurahiutale

44 g Cashewpähkinä

11 g Paahdettu rouhittu pellava + tyrni

400 g A+ luonnonjogurtti, rasvaton

100 g Banaani, kuorittu

200 g Mustikkasurvos, tuore, sokeroitu

30 g Mangosose premium

180 g Vesi, vesijohtovesi

Alku inkivääri kaurahiutaleita 41 g Cashview pähkinöitä 44 g Valo tyrnimarja 11 g rasvatun jugurtti 400 g banaani 100 g mustikka 200 g vettä 180 g

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 376 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,8 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon