Uunimunakas

Ainekset 4 annosta

6 Kananmuna (330 g)

1 dl Vesi, vesijohtovesi

43 g Purjosipuli

100 g Aamupala kevyenraikas sulatejuusto 5%

200 g Nauta-kana jauheliha

100 g Punainen helmitomaatti

Kaikki sekasin ja uuniin. 200 astetta 20-30 min

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 446 kJ / 100 g

Proteiini 11,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon