SULAMO

Pinaattiohukainen (Valio)

Ainekset 150 annosta

300 g Pinaatti, pakaste

1 dl Keiju Rypsi Lisäaineeton juokseva margariini

6 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

6 Kananmuna, kuoreton (330 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 l Rasvaton maito

Sekoita ja paista. Ohjeesta tulee noin 150 pikkulettua. https://www.valio.fi/reseptit/pinaattiletut/?utmsource=app&utmmedium=share&utm_campaign=recipe

Ravintosisältö / 100 g

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 577 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 16 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon