Cornflakes kana

Ainekset 6 annosta

500 g Kananpojan rintafilee maustamaton

90 g Corn flakes

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

1 g Merisuola, jodioimaton

1 g Mustapippuri

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 591 kJ / 100 g

Proteiini 18,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,4 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon