Muu-suikakekiusaus

Ainekset 8 annosta

1 kg Peruna-sipulisekoitus

500 g Kasvissuikale Hunajainen Muu

4 dl Plant kaurakerma orginal

1 rkl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Jauho, korppujauho

1 rkl Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug

Paista

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 490 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,7 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon