Perunamuussi

Ainekset 4 annosta

1 kg Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

3 dl Kotimaista Laktoositon Rasvaton maitojuoma

2 tl Ruokasuola, jodioitu

3 rkl Voi

keitä ja sotke

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 351 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 12 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon