Jauhelihapihvit

Ainekset 3 annosta

440 g Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 %

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

5 g Chili punainen

53 g Kananmuna, kuoreton

Sekoita, uunissa 200 asteessa noin 15 min

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 570 kJ / 100 g

Proteiini 17,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,1 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon