Kinkkumunakas

Ainekset 1 annosta

2 Kananmuna (120 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Keiju rypsiöljy

100 g Kinkkusuikale

Riko kananmunat haarukalla, lisää suola ja vesi. Paista kinkkusuikaleita pannulla öljyssä vähän aikaa, lisää munaseos ja anna paistua sen aikaa, että munakas on alta sopivan ruskea.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 169 kcal / 100 g

Energia 701 kJ / 100 g

Proteiini 11,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,3 g / 100 g

Rasva 13,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 3,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti