Kana-ananas pizza (oma)

Ainekset 9 annosta

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

11 g Kuivahiiva

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

600 g Broilerin fileesuikale, naturel

2 Tomaatti (340 g)

150 g Kevyempi pizzajuusto laktoositon 17%

1 rkl Italialainen extra virgin oliiviöljy

3 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

70 g Salaattijuusto Eila

120 g Vihreä jalapeno-viipale

2 Ananasviipaleet ananasmehussa (454 g)

vesi, hiiva, öljy ja jauhot vaivataan taikinaksi ja kaulitaan pohjaksi. Lisätään täytteet ja paistetaan puolisen tuntia 225 asteisessa uunissa.

Energia 116 kcal / 100 g

Energia 487 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,1 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon