Lihapullat ala Marja

Ainekset 6 annosta

60 g Ruiskorppujauho

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 dl Kevytkerma 10%, hyla

56 g Sipuli, keltasipuli

1 Kanamuna (60 g)

4 g Valkosipuli

74 g Herkkusieni

1/2 dl Vesi, vesijohtovesi

63 g Porkkana

589 g Naudan paistijauheliha 5 %

1 rkl Oliiviöljy

iiii

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 504 kJ / 100 g

Proteiini 13,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon