Mausteinen jauhelihacurry bataatilla

Ainekset 4 annosta

642 g Highland karjan jauheliha

477 g Bataatti, kuorittu

120 g Sipuli, keltasipuli

8 g Rypsiöljy, kylmäpuristettu

500 g Tomaattimurska

1 tl Mineraalisuola, keskiarvo

paista

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 342 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon