Broileripinaattipullat

Ainekset 4 annosta

400 g Jauheliha, broilerin

150 g Pinaatti

100 g Parmigiano Reggiano parmesan

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

15 g Valkosipuli

kaikki yhteen ja uuniin

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 600 kJ / 100 g

Proteiini 17,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 7,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon