Mureke pake

Ainekset 1 annosta

600 g Aito naudan paistijauheliha 7%

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Ranskalainen Sipulikeitto, pussi (52 g)

1/1 dl Jauho, korppujauho

1 Kananmuna (60 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1/2 dl Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vl

Sekoita ja uuniin

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 508 kJ / 100 g

Proteiini 13 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon