Aamu smoothie (650g)

Ainekset 1 annosta

70 g Avokado, kuorittu, kivetön

70 g Banaani, kuorittu

50 g Omena, ulkomainen, kuorineen

50 g Pinaatti

5 g Chian siemenet

40 g Natural Balance Shake

8 g Salaatti mix siemenseos

1 rkl Sitruunamehu laimentamaton

40 g Varsiselleri, lehtiselleri, raaka

3 dl Vesi, vesijohtovesi

kaikki aineet blenderiin.(chian siemenet jo turvotettu)

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 294 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,1 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon