Omenainen possupata

Ainekset 7 annosta

700 g Porsaanlihasuikale

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

30 g Valkosipuli

9 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Omena, ulkomainen, kuorittu (160 g)

4 rkl Maizena suuruste ruskea/vaalea

6 tl Oliiviöljy

30 g Found "du chef", Rich beef

ruskista aineet pannulla, laita pataan. suurusta lihaliemi, laita sekin pataan. Hauduta uunissa pari tuntia, 150 asteessa.

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 413 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon