Neljänviljan puuro

Ainekset 1 annosta

1 dl Neljän viljan hiutale

2 dl Vesi, vesijohtovesi

0,3 g Mineraalisuola, keskiarvo

4 g Sokeri

Sekoita ja kuumenna.

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 262 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,5 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon