Tuorepuuro4

Ainekset 1 annosta

1,5 dl A+ luonnonjogurtti, rasvaton

80 g Vadelmakeitto, sokeroimaton, mehukeitto

1/2 dl Whey100, Vähälaktoosinen heraproteiinijauhe, maustamaton

1 dl Mustikka, metsämustikka

illalla aineet sekaisin

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 229 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon