Katkarapu nuudelipata

Ainekset 2 annosta

82 g Munanuudeli, keitetty

200 g Katkaravut, katkarapu, pakaste

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

3 rkl Lime

155 g Parsa, keitetty, suolaton

3 g Valkosipuli

10 g Rypsiöljy

1 tl Thai Kalakastike

1/2 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

1 rkl Maustekastike, soijakastike

1 tl Seesamiöljy Sesame Oil

5 dl Vesi, vesijohtovesi

0,3 tl Mustapippuri

0,3 tl Jauhettu korianteri

0,3 tl Cayennepippuri

0,3 tl Kurkuma

0,3 tl Juustokumina jeera

Paista ainekset pannulla öljyssä. Ensin parsat jotka leikattu paloiksi ja kovat puunaiset tyvet poistettu.

Lisää sipuli ja valkosipuli ja suola.

Lisää nuudeli ja keitetty vesi noin 5 dl tai kunnes nuudeli on pehmeää.

Lisää katkaravut ja avokadon puolikas.

mausta kurkumalla, cayennenpippurilla, korianterilla, juustokuminalla, mustapippurilla, soijalla, kalakastikkeella ja seesamiöljyllä.

viimeistele limen mehulla.

tarjoa heti. Hyvää ja täyttävää.

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 209 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon