2016-04 Broilerkastike salaatille

Ainekset 4 annosta

16 g Voi

878 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

9 g Curryjauhe

215 g Kevytkerma 10%, hyla

19 g Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

8 g Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

ohjeessa oikeesti myös hieman vettä

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 427 kJ / 100 g

Proteiini 14,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon