SULAMO

Mantelileipä ruiskaunokki 3

Ainekset 8 annosta

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

2 rkl Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

1 rkl FiberHUSK

1,5 dl Mantelijauhe

3 rkl Seesaminsiemen kuorittu

2 tl Leivinjauhe

120 g Emmental juustoraaste

Sekoita munat ja turkkilainen jugurtti keskenään. Lisää munajugurttiseokseen kaikki kuivat aineet.Lisää lopuksi juustoraaste. Lusikoi yksi rkl. Taikinaa kerrallaan uunipellille leivinpaperin päälle ja muotoile siitä pyöreitä tai soikeita leipiä.paista 180-200 15 min kunnes leivät ovat kullanruskeita

Ravintosisältö / 100 g

Energia 324 kcal / 100 g

Energia 1348 kJ / 100 g

Proteiini 19,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 25,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon