tanjan, jauhelihapöperö, Tanjan Jauhelihapöperö ohje salty

Tanjan Jauhelihapöperö

Laita riisi kiehumaan. Paista jauheliha, lisää vesi, bbq-kastike, tomaattipyree ja vihannekset. Lisää mausteseos sekoittaen sekaan. Lisää valmis riisi ja anna hautua miedolla lämmöllä n.10 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 128 kcal / 100 g
Energia 535 kJ / 100 g
Proteiini 8,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 9,6 g / 100 g
Rasva 4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,5 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %