Katan aamupuuro

Ainekset 1 annosta

50 g Kaurahiutale

10 g Kookosöljy

1 Kananmuna, keitetty (55 g)

Mikroon

Energia 298 kcal / 100 g

Energia 1245 kJ / 100 g

Proteiini 12,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 24,5 g / 100 g

Rasva 16,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon