Jauhelihapihvit

Ainekset 8 annosta

1 kg Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 %

2 dl Vesi, vesijohtovesi

125 g Ruiskorppujauho

3 Kananmuna, kuorineen punnittu (180 g)

30 g Valkosipuli

20 g Chili punainen

1 rkl Kotisinappi perinteinen sinappi

Sekoita ja paista

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 557 kJ / 100 g

Proteiini 14,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon