Ruskea kastike

Ainekset 6 annosta

25 g Voi

25 g Erikoisvehnäjauho

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Lihaliemikuutio (10 g)

Sulata voi pannulla ja lisää jauho. Ruskista ja lisää vesi. Vispilöi ettei tule paakkuja. Lisää lihaliemikuutio ja tarpeen mukaan vettä.

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 222 kJ / 100 g

Proteiini 0,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 1,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon