Kasvissosekeitto porkkana-bataatti

Ainekset 4 annosta

3 dl Vesi, vesijohtovesi

600 g Porkkana

480 g Bataatti, kuorittu

200 g Sipuli, keltasipuli

3 Valkosipuli (12 g)

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

1 tl Mustapippuri

1/2 tl Valkopippuri

1 tl Chilijauhe

Keitä juurekset ja kasvikset. Mausta. Soseuta. Lisää kerma. Kuumenna.

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 310 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon