Tzatsiki

Ainekset 4 annosta

2 dl Turkkilainen jogurtti 10%, maustamaton

20 g Valkosipuli

200 g Kurkku

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Sokeri

1 rkl Viinietikka

sekoita

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 296 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon