Chia-pudding

Ainekset 4 annosta

4 dl Kookosmaito

40 g Chia Siemen

3 rkl Hunaja

Jääkaappiin

Energia 219 kcal / 100 g

Energia 914 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,7 g / 100 g

Rasva 16,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon