Kaalilaatikko kaiza

Ainekset 8 annosta

1,7 kg Valkokaali, keräkaali

800 g Naudan jauheliha 10%

148 g Sipuli, keltasipuli

166 g Puuroriisi

2 dl Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

perus

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 361 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,1 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon