kanapasta, makaroonilla, kolmesipulia, ruokakerma Kanapasta makaroonilla kolmesipulia ruokakerma ohje salty

Kanapasta makaroonilla kolmesipulia ruokakerma

Keitä Makaroni. Samalla kuullota sipuli,lisää valkosipulimurska, kypsennä hunajamarinoidut broileri filesuikaleet, lisää kerma keitä kiinteämmäksi ja sekoita kastike valmiiden makaroonien joukkoon

Ravintosisältö / 100 g

Energia 117 kcal / 100 g
Energia 491 kJ / 100 g
Proteiini 7,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 9,4 g / 100 g
Rasva 5,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,1 g / 100 g
Suola 0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %