Tomaatti maissi kanakeitto

Ainekset 6 annosta

400 g Pehmeän pippurinen Broilerin Ohut Fileeleike

400 g Maissi

400 g Tomaatit, kuoritut tomaatit tomaattimehussa

200 g Sipuli, keltasipuli

40 g Valkosipuli

10 g Basilika, tuore

1 rkl Sambal oelek

5 g Chili punainen

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

1 tl Mustapippuri

1 dl Punaviini

1/2 rkl Soy sauce

Paista Sipulit ja kana öljyssä ja liemikuutiossa. Lisää tomaatit ja valkosipuli, maissi (soseena), mausta, kiehauta, lisää ruokakerma.

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 367 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,4 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0,5 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon