Banaanilätty

Ainekset 1 annosta

2 Kananmuna (120 g)

1 Banaani, punnittu kuorineen (140 g)

1 tl Kaneli

100 g Mansikka

1 rkl Oliiviöljy

Murskaa banaani haarukalla muussiksi. Vatkaa banaanin sekaan kananmunat ja lopuksi kaneli. Paista paistinpannulla kummaltakin puolen kauniin vaaleanruskeaksi. Nauti tuoreiden tai pakaste marjojen kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 453 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon