Kana-fetapiirakka

Ainekset 8 annosta

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

2,5 dl Kauravalmiste, vaihtoehto kermalle, kevyt, rasvaa 7 %

125 g Voi

3 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

200 g Broilerin rintafilee, paistettu

75 g Fetajuusto Apetina Classic

50 g Paprika, keltainen

150 g Edam 24%

Ihan ite

Energia 310 kcal / 100 g

Energia 1295 kJ / 100 g

Proteiini 15,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,7 g / 100 g

Rasva 20,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 83 %

Liity Sulamoon