Makaronilaatikko JP

Ainekset 8 annosta

800 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

83 g Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta

8 dl Rasvaton maito

97 g Kananmuna, kuoreton

1 kg Tumma makaroni, keitetty

100 g Koskenlaskija ruoka & dippi, savupekoni

150 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

paistajauheliha

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 544 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,1 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon