Kana coocos curry

Ainekset 5 annosta

900 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

400 g Coconut milk

2 Sipuli, keltasipuli (400 g)

160 g Sienikuutiot

100 g Vihreä jalapeno-viipale

140 g Tomaattipyree

2,5 dl Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

15 g Kylmäpuristettu kookosöljy

Pannu, lisää aineet. Mausta maista

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 424 kJ / 100 g

Proteiini 9,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon