Kukkakaalipohjainen pizza

Ainekset 8 annosta

450 g Kukkakaali

200 g Juustoraaste 15% rasvaa

2 Kananmuna (120 g)

135 g Tomaatti

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

85 g Herkkusieni

250 g Ananas, tuore, punnittu kuorineen

200 g Juustoraaste 15% rasvaa

Raasta kukkakaali muruksi ja sekoita joukkoon muna ja 200g juustoraastetta. Paista 225 asteessa 15 min ja lisää täytyeet. Paista vielä 15min.

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 475 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon