bataatti, kookoskeitto Bataatti-kookoskeitto ohje salty

Bataatti-kookoskeitto

Ainekset 6 annosta

3 Bataatti, kuorittu (390 g)
400 g Kookosmaito, kookosjuoma
1 rkl Sambal oelek
1 kg Vesi, vesijohtovesi
3 rkl Kanafondi
50 g Limettitäysmehu
2 Sipuli, keltasipuli (110 g)
20 g Valkosipuli
2 rkl Rypsiöljy

Sosekeitto

Ravintosisältö / 100 g

Energia 73 kcal / 100 g
Energia 307 kJ / 100 g
Proteiini 1 g / 100 g
Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g
Rasva 5,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,8 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon