Broilerinjauhelihakastike fetalla

Ainekset 2 annosta

400 g Tuote on poistettu julkisesta listasta - Broilerin jauheliha, oikea

2 dl Vesi, vesijohtovesi

70 g Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Chilijauhe

1/6 dl Tapiokatärkkelys, luomu

1 rkl Oliiviöljy

Ruskista jauheliha oliiviöljyssä. Lisää vesi, suurusta. Keitä ja mausta. Lisää fetakuutiot loppuvaiheessa.

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 507 kJ / 100 g

Proteiini 12,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 7,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon