Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Linssimuhennos

Ainekset 4 annosta

2 dl Linssi, punainen, kuivattu

2 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

110 g Sipuli, keltasipuli

1 dl Tomaattisose, tomaattipyree

1 rkl Oliiviöljy

1 tl Juustokumina jeera

1 tl Kurkuma

1 tl Garam Masala

1 tl Chilijauhe

2 tl Luomu kasvisliemijauhe

4 dl Vesi, vesijohtovesi

1/2 tl Maustepippuri, jauhettu

-

Ravintosisältö / 100 g

Energia 105 kcal / 100 g

Energia 435 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,6 g / 100 g

Rasva 7,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon