Mysli

Ainekset 10 annosta

100 g Ruishiutale

100 g Kaurahiutale

30 g Auringonkukansiemen, kuorittu

60 g Kurpitsansiemen

120 g Mixed Nuts

4 g Vaniljasokeri

2 g Ruokasuola, jodioitu

40 g Kookosöljy kylmäpuristettu luomu

120 g Hunaja

150 g Erikoishedelmä, eksoottinen, keskiarvo, mango/papaija, kuivattu

Sekoita muut aineet paitsi kuivatut hedelmät sekaisin, paista uunissa 200 c, n.10-20 min

Energia 558 kcal / 100 g

Energia 2330 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 58,8 g / 100 g

Rasva 26,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 35,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 79 %

Liity Sulamoon