Punajuuri pihvi

Ainekset 4 annosta

330 g Punajuurisalaatti

1/2 dl Jauho, tattarisuurimo tai -jauho

100 g Sipuli, keltasipuli

100 g Ruokakerma 15%, laktoositon

100 g Gluten-free breadcrumbs, gluteeniton korppujauho

5 g Chian siemenet

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 614 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,5 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon