Makaronilaatikko

Ainekset 10 annosta

400 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

500 g Torino, täysjyvämakaroni

400 g Seasoned Mixed Vegetables, Mexican style

1 Kesäkurpitsa, zucchini (350 g)

3 Porkkana (105 g)

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

4 dl Hyvä suomalainen Arki maitojuoma, rasvaton

Keitä makaronit, ruskista jauheliha. Sekoita ainekset vuoassa, paista 175 asteessa reilu puoli tuntia.

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 575 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,3 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon