SULAMO

Kanasosekeitto

Ainekset 7 annosta

440 g Keittojuurekset, tuore

400 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

160 g Peruna, vanha, kuorittu

90 g Ruokakerma 15%, laktoositon Eila

1 kg Vesi, vesijohtovesi

56 g Fond du Chef Chicken

20 g Hunaja

30 g Keiju Rypsi Lisäaineeton juokseva margariini

3 g Ruokasuola, jodioitu

10 g Curry-jauhe

Keitä juurekset ja peruna lähes kypsäksi. Lisää paistettu ja maustettu broilerin file. Keitä vielä hetki, soseuta ja mausta mielesi mukaan. Lisää lopuksi loraus kermaa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 51 kcal / 100 g

Energia 213 kJ / 100 g

Proteiini 3,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon