Täytetyt kesäkurpitsat jauheliha

Ainekset 4 annosta

800 g Kesäkurpitsa, zucchini

350 g Naudan parempi jauheliha 10%

125 g Sipuli, keltasipuli

200 g Emmentaljuustoraaste

paista sipuli ja liha täytä kurpitsat

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 427 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon