Hurjanviljaiset sämpylät

Ainekset 8 annosta

6 g Kuivahiiva

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Merisuola, jodioimaton

47 g Luomu kirnuvoi

7 dl Myllärin hurjan viljainen sämpyläjauho

mix

Energia 374 kcal / 100 g

Energia 1568 kJ / 100 g

Proteiini 9,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 56,1 g / 100 g

Rasva 10,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 71 %

Liity Sulamoon