Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
sirpan, perunamuusi
Sirpan perunamuusi ohje
salty
Sirpa#2
Sirpan perunamuusi
Ainekset
8
annosta
570 g
Peruna, vanha, kuorittu
3 g
Ruokasuola, jodioitu
84 g
Rasvaton maito
34 g
Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
45 g
Oivariini, normaalisuolainen
Kuori perunat, keitä kypsäksi, survo, lisää voi, suola, kerma ja maito, sekoita tasaiseksi.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
118 kcal / 100 g
Energia
495 kJ / 100 g
Proteiini
2 g / 100 g
Hiilihydraatti
12,7 g / 100 g
Rasva
6,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,2 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon