Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lasagne
Lasagne ohje
salty
Jari66
Lasagne
Ainekset
6
annosta
600 g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 %
800 g
Tomaattimurska, polpa
1
Kasvisliemikuutio
(10 g)
1 l
Rasvaton maito
30 g
Voi, normaalisuolainen
1 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
60 g
Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto
30 g
Tomaattipyree
300 g
Lasagnelevy
200 g
Porkkanaraaste
1 dl
Valkoviini, makea
1 rkl
Sokeri
B
Ravintosisältö / 100 g
Energia
103 kcal / 100 g
Energia
432 kJ / 100 g
Proteiini
6,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
11,8 g / 100 g
Rasva
2,8 g / 100 g
Alkoholi
0,3 g / 100 g
Sokeri
3,4 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon