tiken, uunikasvikset Tiken uunikasvikset ohje salty

Tiken uunikasvikset

Ainekset 4 annosta

5 Punajuuri (400 g)
5 Porkkana (325 g)
1 Valkosipuli (4 g)
0,5 Sipuli, keltasipuli (100 g)
3 rkl Oliiviöljy
1,5 tl Aromisuola
1 tl Rosmariini
2 Bataatti, kuorittu (260 g)

paloiksi ja uuniin

Ravintosisältö / 100 g

Energia 73 kcal / 100 g
Energia 308 kJ / 100 g
Proteiini 1,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 8 g / 100 g
Rasva 3,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 5,1 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %