Valkoisistapa herukoista smoothypa

Ainekset 1 annosta

2 dl Herukkasekoitus

3 dl Soijajuoma, alpro suklaa, kalsiumia ja vitamiineja

1 rkl Vadelma

1 rkl Chian-Siemenet

1 rkl Pellavansiemensekoitus seesami ja marjat

1 rkl Seesaminsiemen kuorittu

1/2 tl Kaneli

Surrauta kaikki sekasin ja eikun kohti ääntä....

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 371 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,7 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon