Avocado- tomaattileipää 226 kcal

Ainekset 1 annosta

1 Tomaatti (75 g)

10 g Basilika, tuore

30 g Paahtoleipä, täysjyväpaahto, fazer, täysjyvävehnäjauho, vehnäjauho

1 rkl Viola, kevyt tuorejuusto, ruohosipuli, hyla

50 g Avokado, kuorittu, kivetön

Paahtaa leipää. Voitele tuorejuustolla, avocado n. 1/2 keskikokoista ja tomaattia päälle....

Energia 126 kcal / 100 g

Energia 528 kJ / 100 g

Proteiini 3,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,1 g / 100 g

Rasva 7,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon