Seitipihvit

Ainekset 11 annosta

400 g Seiti, pakaste

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

1 dl Jauho, korppujauho

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 476 kJ / 100 g

Proteiini 15 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon